自疗颈椎病，采用两个小妙方！颈椎病主要是由于颈椎，局部软组织发生的退行性变化导致的，病变会压迫神经以及血管。患者自己的颈部如果有疼痛、腰腿痛、头晕、四肢麻木等常见的症状，就有可能是患上了颈椎病，这些只是初期的、并且是常见的症状，但是很多的患者并不会同时具有这些症状。患者一旦忽视其他的相关病症，往往会延误疾病的治疗。
除了专业治疗外，轻度患者也可自行在家做一些治疗。下面我们就随杭州江城骨科医院的客服来了解一下：
1、适用于颈部有僵硬感的患者。将清空的红酒瓶灌入50~60摄氏度的热水，用毛巾裹上，并盖好瓶盖。身体仰卧位，酒瓶当颈枕，平躺20~30分钟。每天1~2次，直到症状消失。
2、适用于颈部疼痛明显的患者。将清空的可乐瓶灌入50~60摄氏度热水，用毛巾裹上，并盖好瓶盖。还是采取仰卧位，可乐瓶当颈枕，平躺20~30分钟。每天1~2次，直到症状消失。
杭州江城骨科医院的客服提醒大家，这两种方法都能很好地缓解颈椎不适感。同时，平时工作生活中，还是要注意合理用“颈”，工作久了，做做颈椎操，睡眠时刻使用颈椎枕。否则不加注意，就会颈椎症状反复发作，甚至出现僵硬、麻痛一直无法缓解的状况。
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